自我介紹

  

出生日期:1976年2月11日(歷史老師一定要忠於歷史)

出生地:宜蘭縣礁溪鄉

求學經歷:高雄市立高雄女中 → 國立台灣師範大學歷史系 → 國立台灣師範大學歷史教學碩士

教學經歷:

89學年  宜蘭縣立頭城國中代課  307~311,201~206(生澀的代課老師)

90學年  宜蘭縣立文化國中 三仁、三愛、八仁、八義、七和

91學年  三仁、三義、三和,八忠、八愛、八義、八和歷史。

92學年  三忠~三和歷史。(踏上紅毯)

93學年  一仁~一和歷史&公民,二忠~二和歷史

94學年  八仁~八和歷史&公民,九忠~九和歷史(長女誕生)

95學年  九忠~九和歷史,八忠~八義歷史

96學年  八忠~八和,九忠~九和。(長子誕生)

97學年  九忠~九和,八忠~八愛,八和~八平,七平。

98學年  901~908,805~808。

99學年:901~908,805~807。

100學年:901~909,704、701。

101學年:902~904,801~802,804~807

102學年:901~909,701~703,704~707

103學年:901~908,801、805~807,701

104學年:901~903,905~908,801~807

105學年:901~908,704~706。

106學年:901~908,801~806,701~706。

107學年:

108學年:

總計:世界史講了114遍,中國史講了73遍,台灣史講了25遍。

同場加映:回顧:暑期輔導的歷史


搬家之後的改變

搬家這件事,我覺得像是被一雙看不見的手推著走,

忽然間想通應該搬到宜蘭……
不知道為什麼老公要去跟婆婆說……
看完房子當天就找到設計師,
同一天晚上就簽下仲介約,
以為很難賣的兩戶房子,竟然在兩個星期裡成交!

搬家之後還有一些不可思議的改變,
減少開銷是計畫中的事,
我們不用繳房貸、不用在上學前把小孩托保姆,
房屋稅、地價稅、管理費都省起來了,
停車位租金也便宜一半,

搬家前,我的信貸搬家了,
而且新的信貸銀行可以從原有的銀行帳戶扣款,
土銀的帳戶就此結掉。
之後我又把台北富邦放了很久沒用的v-banking也結掉。
就在期末校務會議上,
學校竟然宣布要把薪資帳戶搬到郵局!

終於可以跟農會的惡勢力說再見了!

我的薪資帳戶回到父母親為我開設的郵局,
又可以把台銀的公教存款優惠帳戶也搬家,
一下子清掉這麼多不用的帳戶,
也算是財務的減肥吧?

記得我同學也是減肥成功之後,
痛下決心買房子搬家。

難道說減肥也可以讓人轉運嗎?
讓我們甩掉一身的肥肉,
也甩掉財務的重擔,
甩掉心靈的垃圾和包袱?


搬家前後,壓力很大,
每天都在亂吃東西,
零食、巧克力、炸雞、毛豆通通附身,
之後去東京玩,當然更要把握機會大吃特吃,
拉麵、義大利麵、零食都不能錯過,
接著是過年期間被婆家、娘家強迫餵食,
體重根本不敢看。
反正搬新家,體重計還沒擺出來,就算了。

這個星期終於膽敢面對體重了,
咦?73.6 kg?38.8%的脂肪?
呼~鬆了一口氣,我以為會是75還76說……

然後就不知怎麼的,又開始TRA。

自從減重到70之後,
我覺得我的身體不想再減了,
一直停在70.6 kg,36.6%的脂肪比,
保證班也反覆去了幾回,都沒結果,
還因為壓力大,去看精神科,
醫師直接就要開百憂解,嚇死我了。

結果這幾天TRA出乎我意料的順利,
星期二早上是:73.6kg,38.8%,
今天早上是:71.4kg,38.3%,
整個過程像是身體自動推著我這麼做的,
即使在星期三老公讓我很火大,
星期五處理學生的大麻煩,
我都沒有因為火大而亂吃東西,
上次打死不喝的奶昔,
這回連六、日我都乖乖喝,
就像第一次TRA的時候一樣,
完全沒有吃零食的精神慾望。

這次可以順利變成6開頭嗎?

不要給自己壓力,給自己一些時間和信心吧。