寫完這一篇:預備可能捲土重來的線上教學
沒幾天便收到消息,寒假輔導轉線上教學。
經過積極爭取,教務主任接受我的建議,
改用各班專屬Google Classroom代替去年的iMeet,
資訊組長還打算要從頭開始開設,
我乾脆把社會領域全部的Google Classroom原地改名,
再把資訊組長加進來,
順便製作教學小短片,
給老師的、給學生的,都準備起來。
之後也如大家預期的,
教育會考後,再次迎接全面線上教學,
今年有Google Classroom協助統整,
終於不用再找課程連結、問作業,
導師還可以不時進場「協助」,
比去年省下不少工作時間。
記錄一下今年新加入的好用工具:
- iPad 第八代
去年六月下訂,七月到貨,
本來是想給兒子線上教學用,
想不到今年還是給媽媽用,發揮強大的戰力。 - Apple Pencil 第一代
有Apple Pencil搭配iPad使用,
就能在課本PDF檔,輕鬆畫記,「可圈可點」,講課更容易。 - 羅技鏡頭 C270
這顆鏡頭是縣政府活動送的獎品,
呈現的顏值大勝筆電的前置鏡頭,
收音效果也好,
真是相見恨晚。 - 講課地點:我家的頂樓
老師都習慣大聲講課,
但全部的人關在家裡又很吵,
還好有頂樓,
學生看到鏡頭外的風景,以為我住某個農舍 XD
唯一缺點:下雨天不能用。
教課和催作業壓力縮小了,
今年的重心放在預防變胖。
今年的重心放在預防變胖。
去年因為疫情,大家都感染變「腫」病毒,
今年孩子們都希望能瘦一點,
媽媽當然全力以赴!
媽媽當然全力以赴!
策略一:讓午餐跟早餐一樣少。
去年的午餐是:黃家涼麵、鄒記肉燥飯、水餃輪著吃,
去年的午餐是:黃家涼麵、鄒記肉燥飯、水餃輪著吃,
今年致力讓午餐吃得跟早餐一樣簡單,
御飯糰、茶葉蛋可以是一餐,
早餐店的吐司夾蛋也可以當午餐。
御飯糰、茶葉蛋可以是一餐,
早餐店的吐司夾蛋也可以當午餐。
策略二:少叫外送,多自己煮。
今年盡力自己做晚飯,
維持著「飯(麵)+ 青菜 + 蛋白質」的結構。
白飯可以加燕麥,或是拌(Costco的)干貝醬:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU13Fyj3zNUIAun-xsS39LJzurtZeQ2DETNgKr3ozHZnVNBJKaZUbWs0BxBBpVgjgxUL_ITOLI2mjxw9yxLwvUCBWpv05FF0jcqSSkGnDjmc1aSo2FWm8-vves7Wwv6tA0hlvPXt4hf8ZEgCbKphTJyFlXYOvt2CWCD1-dbIzftV4Y0rjy6XKMoA/s320/2022-07-13%2011.52.20.jpg)
青菜是需要多補充的:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS25pD5N-7KrHOyOi_F68iwka-6H6ArZEuipG-DjYv3w_dnVmhN0XTC6PBb5CtaEjp10AwUIVECBMQs-0qX7y7X4DOYTI8qPBgqKc7pIQOPfYB5FEou2tDZH3qeMYNn6ePMFt6CSyjTY_128ZE5f70huAoejD4MPVK2EKW0lI4I0u67IlO-qiHKw/s320/2022-07-13%2011.51.56.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5BfxJDI_Sp4SGCq0uB8d85irBjlk05taY5otkDel11rTD5BzFSYCV3eGug43fyi4MhmEjvf94rdfZGD2JSMiZwI0KrpxnvvOz6_SPuJMKWim47TIldmCBlVMsITNlFwr7EPUEHLt574Nt67GjGWISBYS8yF72F-aWmZI7x4KQdWOi3-TGzmeNrA/s320/2022-07-13%2011.51.51.jpg)
偶爾奢華點,來碗一蘭拉麵加蔬菜肉片:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHSXu9o_n1Qo3gqu34SEFpsv5JlNboWm6abO_Ep9XZ25E_1oBQw_SA8D9HNUkzrNDDj2zStXDmPNnRW4KipoWJJPupe-rH3hGv_x5MohtESri7MYLnUXSF_8rZeO3B-Vcg4FuqN8r0z0OeesR1ihbrUi8cFWUgrnntK-vZnx8xm1GQ-E4QNE9OQ/s320/2022-07-14%2012.19.05.jpg)
就算是不愛吃的茄子也要努力消化:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUL3LRKO6pxj6SCnXY7jY_qVHfCWDJlRE5MRxr5IG0CHQo9Qr7td2PQO2k9VXU8HY2menwz33xDlOEOQhnvRAMigv9hNes4Qc-wDPx1trdz_Xzg-QUTgi51PEPqeAhcS16eTHXMrNEkDjgILZNm1QGGFDNb-5H5S64PFKXM0RYIHoEPP-MQYXbcw/s320/2022-07-15%2008.56.11.jpg)
最後是因為疫情較緩和,所以大家都有安排運動時間,
雖然體重沒有瘦下來,但至少沒有再變胖,
算是不幸中的大幸吧。
雖然體重沒有瘦下來,但至少沒有再變胖,
算是不幸中的大幸吧。
接下來希望明年我們班畢業的時候,
大家都能訂機票出國玩個痛快。
(如果要開線上教學,我可以在東京、倫敦或柏林連線上課嗎?)
大家都能訂機票出國玩個痛快。
(如果要開線上教學,我可以在東京、倫敦或柏林連線上課嗎?)
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